» Pụtara igbu egbugbu » Ogbugbu 55 na azụ aka (ma ọ bụ TRICEPS)

Ogbugbu 55 na azụ aka (ma ọ bụ TRICEPS)

Ihe site na:
Emelitere:

Onye ọ bụla nke na-egbu egbugbu na-anụ otu ajụjụ ahụ: Ọ na-afụ ụfụ? Azịza ya na-abụkarị ee. Ebe ụfọdụ na-enwere ndidi ma na-akparị ha na nzaghachi ha.

N'ịchọ ebe kacha nta (ma ọ bụ karịa) na-egbu mgbu, ọtụtụ akụkụ nke ahụ na-achọ ebe kacha elu. Nke a doro anya na ọ bụ ihe gbasara onwe ya. Otu ebe a maara na ọ na-egbu mgbu bụ azụ nke ogwe aka, nke a maara nke ọma dị ka triceps. Nke a bụ ihe mere ọtụtụ ndị na-ezere ya n'agbanyeghị ụgwọ ọ bụla.

egbugbu n'azụ 23

Otú ọ dị, ndị ọzọ, iji mee onwe ha ihe ọchị ma ọ bụ iji gosi onwe ha ihe, na-achọ igbu egbugbu iji tinye ha n'akụkụ ahụ nke a. Ọ bụrụ na ị daba na otu a ma chọọ ịlele ma egbugbu triceps na-ewute n'ezie, nhọrọ imewe dị ukwuu. Ọzọkwa, egbugbu ndị a na-eju anya n'ihi na a naghị ahụ ha ozugbo. Anyị nwere ike ịsị na nke a bụ ihe nzuzo zoro ezo nke ukwuu.

egbugbu n'azụ 25

Kedu ka esi enweta egbugbu na-esote na akụkụ ahụ a?

Akụkụ ahụ a na-apụta ìhè ka ụdị egbugbu ahụ na-adaba na akụkụ ya. Ngwakọta ogologo na-aka mma na ọkara ma ọ bụ nkenke. Ọ bụrụ na eserese ahụ buru ibu, ọ ga-agbasa na mpaghara ndị ọzọ nke aka, na ebumnuche efu n'ụzọ.

Dị ka anyị kwuru, egbugbu n'azụ aka bụ ihe ijuanya. Ọ bụrụ na ịchọrọ imesi ụda nke ihe omimi ma ọ bụ enigma ike, anyị na-akwado iji anya nro, ihe nhụsianya ma ọ bụ ihe nhụsianya, ma ọ bụ ihe mejupụtara geometric. Ihe okike nke ga-enwe mmetụta anya siri ike n'ihi na a ga-ezobe ya ntakịrị na n'ihi ọdịdị ya.

egbugbu n'azụ 83

Ọ bụrụ na-amasị gị ịchọ mma dị ala, egbugbu kacha nta bụ maka gị. Ụfọdụ ndị mmadụ na-ahọrọ ụbọchị, nhazi mpaghara, ma ọ bụ silhouette dị mfe. Otú ọ dị, ihe na-emekarị bụ iji ohere nke ogologo mpaghara ahụ na-eji ihe oyiyi ahụ mee ihe, nke a ga-agbatịkwa.

Okooko osisi, osisi, agwọ, mma, ma ọ bụ mma nwere ogologo ogologo bụ nnukwu nhọrọ ọzọ, n'ịkpọtụ naanị ihe atụ ole na ole. Echiche na mmasị onwe onye bụ nanị njedebe ịbịaru nwere ike ime na akụkụ ahụ a.

egbugbu n'azụ 53

N'ihe gbasara ụdị, ntuziaka anyị na-emetụta egbugbu ọ bụla ị nwere ike nweta. Họrọ nke kacha dabara n'àgwà gị, mmasị gị na ozi ịchọrọ iziga. Ị na-emepụta iwu. Mgbe ahụ, ị ​​ga-enyocha ha na onye na-ese ihe maka eserese ahụ.

Mkpebi dị aghụghọ ma ọ bụ nke ukwuu ga-abụ nke gị mgbe niile.

egbugbu n'azụ aka 01 egbugbu n'azụ aka 03 egbugbu n'azụ 05 egbugbu n'azụ aka 07
egbugbu na aka azụ 09 egbugbu na ogwe aka 101 egbugbu n'azụ 103 egbugbu n'azụ 11 egbugbu n'azụ 13 egbugbu n'azụ 15 egbugbu n'azụ 17
egbugbu n'azụ 19 egbugbu n'azụ 21 egbugbu n'azụ 27 egbugbu n'azụ 29 egbugbu n'azụ 31
egbugbu n'azụ 33 egbugbu n'azụ 35 egbugbu azụ 37 egbugbu n'azụ 39 egbugbu n'azụ 41 egbugbu n'azụ 43 egbugbu n'azụ 45 egbugbu n'azụ 47 egbugbu n'azụ 49
egbugbu n'azụ 51 egbugbu n'azụ 55 egbugbu n'azụ 57 egbugbu n'azụ 59 egbugbu n'azụ 61 egbugbu n'azụ 63 egbugbu n'azụ 65
egbugbu n'azụ 67 egbugbu n'azụ ogwe aka 69 egbugbu n'azụ 71 egbugbu n'azụ 73 egbugbu n'azụ 75 egbugbu n'azụ 77 egbugbu n'azụ 79 egbugbu n'azụ 81 egbugbu n'azụ 85 egbugbu na ogwe aka 87 egbugbu n'azụ 89 egbugbu n'azụ 91 egbugbu n'azụ 93 egbugbu n'azụ 95 egbugbu n'azụ 97 egbugbu n'azụ 99