35 Dumbbell Tattoos (na ihe ha pụtara)
Barbell tattoos na-anọchite anya ịhụnanya nke mgbalị na ịdị mma nke anụ ahụ. Kettlebells bụ akụkụ nke nnukwu omenala egwuregwu na egwuregwu Gris. Ha nọ na egwuregwu Olympic mbụ.
A na-ejikwa ihe dị arọ achịkọta ma ọ bụ chịkọta ụfọdụ sistemu pulley na-ekwekọghị ekwekọ nke na-ekwe ka ebuli ma ọ bụ wetu ihe dị arọ.
Ogbugbu nke dumbbells ma ọ bụ dumbbells (dumbbells) bụ ihe a na-ahụkarị n'etiti ndị na-arụ ọrụ ahụ, ndị na-enye ọzụzụ, ndị mgbatị ahụ, ndị na-eme egwuregwu na ndị na-aga mgbatị ahụ.
Otú ọ dị, iyi egbugbu dumbbell na-enweghị ịbụ onye na-anụ ọkụ n'obi na-arụ ọrụ ahụ abụghị ihe ijuanya dịka ị nwere ike ijikọta ya na okwu ma ọ bụ atụmatụ ndị dị gị mkpa nke ga-anọchi anya mkpali na agbamume.
Echiche igbu egbugbu
Ịmepụta egbugbu nke gị ma ọ bụ ịkọwa echiche gị nye onye mmepụta ma ọ bụ onye na-ese egbugbu bụ echiche dị mma mgbe niile. Karịsịa na ụdị igbu egbugbu dị otú ahụ na-agbanwe agbanwe, nke na-agbanye onwe ya n'ụzọ dị mfe na mgbanwe okike.
Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ịhụ dumbbells nwere ihe dị arọ na njedebe, mana jiri tube metal etiti ejiri asụpe (ma ọ bụ dochie) okwu ndị dị ka ike, dike ma ọ bụ ọkụ. Egbugbu ndị a nwekwara ike ịnọchite anya obi, eserese obi, aka na-ebuli ibu, ma ọ bụ ihe ọ bụla na-egosi gị.
Na mgbakwunye, ụdị ọla a nwere ike gbatịa ma ọ bụ gbatịa ka ọ bụrụ akụkụ nke ahịrị a na-arụ ihe ọ bụla, ọdịdị, ma ọ bụ ihe ọ bụla dị na nhazi egbugbu.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịhapụ onwe gị pụọ na cliché nke iji tube ígwè dị ka ihe okike na imewe gị, ịtụkwasị okwu ma ọ bụ aha kama ịdebe dumbbells bụ ezigbo echiche. Ọ nwekwara ike igosipụta ike na mkpali ị na-enwe maka ihe ị na-ede na akpụkpọ gị.
Ma dumbbells abụghị naanị ụdị ibu. Egbugbu giri (ma ọ bụ garland) ndị Russia pere mpe, nwere ahịrị mara mma ma mara mma n'akụkụ ọ bụla nke ahụ.
Ebe kacha ewu ewu
A na-ejikọta egbugbu dị arọ na mbọ anụ ahụ, mmega ahụ, na ilekọta ahụ gị. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ịhụ egbugbu dị arọ (naanị ma ọ bụ nwere ihe ọ bụla ọzọ) na ogwe aka (biceps ma ọ bụ triceps), nwa ehi ma ọ bụ obi. Mana enwere ike ịhụ ha na ọgịrịga, olu na nkwojiaka.
Nkume a-aza