Atụmatụ nlekọta anụ ahụ maka nnọkọ ọsụsọ gị ọzọ

Ozi ọma ahụ bụ na ịrụ ọrụ na ahụike gị abụghị naanị mbibi na ọchịchịrị, ebe ọ na-ejikọta ya na akụkụ kasị ukwuu na ahụ gị. Enwere ụzọ isi mee ka akpụkpọ ahụ gị dị ọcha ma dị ọhụrụ, anyị ga-eso gị kerịta ha. Nọgide na-agụ ka ịchọta ndụmọdụ isii ndị ọkachamara kwadoro ka ị na-agbaso tupu oge, na mgbe ọsụsọ gị gachara!

1. Hichaa ihu na ahụ gị

Ị (mkpịsị aka gafere!) Na-asachapụ akpụkpọ ahụ gị tupu ị kụrụ ihe na-agba ụkwụ ma ọ bụ onye na-enye ọzụzụ elliptical. Soro ihe atụ a ozugbo emechara mgbatị ahụ na mgbatị ahụ iji kpochapụ unyi, nje bacteria na ọsụsọ nwere ike ịhapụ n'elu akpụkpọ ahụ gị. Ka ha na-anọ ogologo oge, ka o yikarịrị ka ị ga-emepụta ebe a ga-amụ maka ọnya na ntụpọ adịghị mma. Wanda Serrador, ọkachamara ihu na aru na The Body Shop, na-atụ aro ịsa ahụ ozugbo emechara mgbatị ahụ gị. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịla n'ụlọ ozugbo ma ọ bụ na ime ụlọ mkpuchi juru eju, hichapụ ọsụsọ n'ihu gị na ahụ gị na nhicha nhicha na mmiri micellar echekwara na akpa mgbatị ahụ gị. Anyị na-ahọrọ nhọrọ nhicha ndị a n'ihi na ha dị ngwa ma dị mfe, na nke kachasị mma, ha anaghị achọ ịnweta mmiri mmiri. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọ nweghị ihe ngọpụ ịghara ịsa ihu gị. Jide n'aka na ị ga-asa aka gị ozugbo emechara mgbatị ahụ, ọbụlagodi tupu ịmalite ihicha akpụkpọ gị.

Ihe ndetu onye ndezi: Debe uwe ọzọ n'ime akpa duffel gị maka ịgbanwe mgbe ịsachara ma ọ bụ ihicha. Mmega ahụ agaghị adị irè ma ọ bụrụ na ị tinyeghachi ngwa mgbatị ahụ nke ọsụsọ gị. E wezụga nke ahụ, ị̀ chọrọ n'ezie ịgba ọsọ na-eji ụbọchị gị n'uwe na-agba ọsụsọ? Echeghị.

2. Moisturize

Moisturize akpụkpọ gị dị mkpa ma ị na-emega ahụ ma ọ bụ na ị naghị emega ahụ. Mgbe emechara ya ọcha, tinye ihu dị ọkụ na mmiri mmiri iji kpochie mmiri. Mgbe ị na-ahọrọ usoro, ṅaa ntị na ụdị akpụkpọ gị. Ọ bụrụ na ị nwere mmanu mmanu ma ọ bụ ihe otutu na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma, họrọ mmiri mmiri na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma wepụ oke sebum, dị ka La Roche-Posay Effaclar Mat. Tinye moisturizer ihu na ude ahụ n'akpụkpọ ahụ ka ọ ka na-adị ntakịrị mmiri mgbe ịsachara na/ma ọ bụ ịsa ahụ maka nsonaazụ kacha mma. Ma ọ bụghị naanị na-agbapụta ahụ gị mmiri site n'èzí! Mee ka mmiri dị n'ime pụta site n'ịṅụ oke mmiri a tụrụ aro kwa ụbọchị.

3. Zere etemeete na-egbuke egbuke

N'otu aka ahụ na-adịghị atụ aro ka itinye etemeete mgbe ọsụsọ na-agba, anyị na-akwadokwa ịtụfu etemeete mgbe emechara ka akpụkpọ gị nwee ike iku ume. Ọ bụrụ na ịchọghị ikpughe ihu gị kpamkpam, jiri ude BB kama ịtọ ntọala mkpuchi zuru oke. Ude BB na-adịkarị mfe ma nwee ike ịkpata obere iwe. Ntụpọ ego ma ọ bụrụ na o nwere SPF sara mbara iji nyere aka chebe akpụkpọ ahụ pụọ na ụzarị UV na-emerụ ahụ. Gbalịa Garnier 5-in-1 Skin Perfector Oil-Free BB Cream.

4. Ji alụlụ dị jụụ

Mgbe mgbatị ahụ gasịrị, ọ ga-abụ na ị ga-achọ ụzọ ị ga-esi dajụọ, karịsịa ma ọ bụrụ na ọsụsọ na-agba gị nke ukwuu ma na-ele anya nke ọma. Otu n'ime ụzọ kacha amasị anyị isi mee ka akpụkpọ ahụ anyị dị ọhụrụ - ewezuga douses mmiri oyi - bụ ịgbasa ihu. Tinye Vichy mineralizing mmiri ọkụ na akpụkpọ ahụ. Ọgaranya na mineral 15 na antioxidants sitere na Volcanoes nke French, usoro a na-enye ume ọhụrụ ma na-atọ ụtọ ozugbo, na-enyere aka iwusi ọrụ mgbochi anụ ahụ ike maka akpụkpọ ahụ dị mma.

5. Tinye SPF

Ihe mkpuchi anwụ ọ bụla ị tinyere n'akpụkpọ ahụ gị tupu mgbatị ahụ nwere ike ịpụpụ site na oge ịmechara. N'ihi na ihe ole na ole dị mkpa maka akpụkpọ gị dị ka SPF sara mbara kwa ụbọchị, ị ga-achọ itinye ya tupu ịpụ n'èzí n'ụtụtụ. Họrọ usoro na-abụghị comedogenic, mmiri anaghị egbochi mmiri nwere ụdị SPF 15 sara mbara ma ọ bụ karịa, dị ka Vichy Idéal Capital Soleil SPF 50.

6. Emetụla akpụkpọ ahụ aka

Ọ bụrụ na ị nwere àgwà nke imetụ ihu gị aka n'oge mgbatị ahụ na mgbe ị gachara, ọ bụ oge iji kpochapụ ya. N'oge mmega ahụ, mkpịsị aka gị na-enweta ọtụtụ germs na nje bacteria ndị nwere ike imerụ akpụkpọ ahụ gị. Iji zere mmetọ obe na ọzịza, wepụ aka gị n'ihu gị. Ọzọkwa, kama ịpụpụ ntutu isi gị n'ihu wee tinye aka n'olu gị, kechie ntutu gị azụ tupu ị na-emega ahụ.