Igwe mkpuchi anwụ nke nwere ike ijigide ndụ gị na-arụsi ọrụ ike

Ọ bụrụ na enwere otu ngwaahịa kwesịrị ịdị na ngwa agha gị kwa afọ, ọ bụ ihe mkpuchi anwụ nke sara mbara. N'agbanyeghị na ọ dị mkpa na nlekọta anụ ahụ kwa ụbọchị, ọtụtụ ndị na-akpọ itinye ya na akpụkpọ ahụ asị. Mkpesa ndị na-ewu ewu gbasara mkpuchi anwụ na-agụnye inwe ahụ mmiri mgbe ejiri ya mee ihe, akpụkpọ ash, ma ọ bụ mmụba nke nkwụsịtụ. Ọ bụ ezie na enwere ike nweta nsonaazụ ndị a na-adịghị mma site na usoro ụfọdụ, ọtụtụ n'ime sunscreens nke oge a na-emepụta iji hụ na pores gị adịghị ekpuchi, akpụkpọ ahụ gị adịghị eche na ọ dị gịrịgịrị na ahụ erughị ala, na nke ahụ, maka ọtụtụ akụkụ. ị na-echefu onwe gị. ọbụna ị na-eyi nchebe anyanwụ maka mmalite.

Onye ọsụ ụzọ nchekwa anyanwụ La Roche-Posay ejirila Anthelios sunscreens na-ewu ewu na-aga n'ihu, na nso nso a ha agbakwunyela usoro kpakpando ọzọ na nso nso a. Ihe ọhụrụ Anthelios Sport SPF 60 sunscreen sitere na La Roche-Posay dị mma maka ndị na-achọ itinye oge dị ukwuu n'èzí. Nke a bụ mkpuchi anwụ na-agbanwe agbanwe maka ihu na ahụ nke nwere ike imeri egwu mkpuchi anwụ gị niile.

Dị ize ndụ nke enweghị SUNSCREEN

N'ịsọpụrụ ọnwa Mmata Ọrịa Ọrịa Skin, anyị chọrọ ikwughachi ihe egwu dị n'ịpụ n'èzí na-echebeghị akpụkpọ gị pụọ na anyanwụ. Ọ bụ ezie na ọtụtụ n'ime anyị hụrụ ncha nke tan, ọ dị oke mkpa ichebe akpụkpọ gị pụọ na ụzarị ọ bụla na-emerụ ahụ sitere na anyanwụ. N'oge okpomọkụ a, jide n'aka na ị ga-akwakọba ihe mkpuchi anwụ dị elu iji chebe akpụkpọ gị!

Ị chere na anyanwụ anaghị arụ ọrụ mgbe anwụ na-acha n'èzí? Chee echiche ọzọ. Anyanwụ anaghị ezu ike, nke pụtara na a ga-echebe akpụkpọ ahụ ekpughere mgbe ọ bụla n'èzí. Ihe kpatara ya bụ na Ụzarị UV nke anyanwụ nwere ike imerụ ahụ nke ukwuuDịka ọmụmaatụ, na-ebute ọkụ ọkụ, ihe ịrịba ama nke ịka nká akpụkpọ anụ - dị ka wrinkles, ọmarịcha ahịrị na ntụpọ gbara ọchịchịrị - na ọbụna na-ebute ụdị ọrịa kansa anụ ahụ.

Ọbụlagodi na ị chere na ikpughe anyanwụ gị adịghị oke oke (dị ka ịgagharị n'ụlọ mkpọrọ ma ọ bụ na-arụ ọrụ n'ọfịs ụbọchị niile), ị ka nwere ike nọrọ n'ihe egwu. Naanị ịpụ na ndò ma ọ bụ ịnọdụ ala n'ime ụlọ dị nso na windo ga-ekpughere gị ụzarị ultraviolet na-emerụ ahụ. Ntọala Skin Cancer Foundation na-akọwa na ọ na-ewe naanị nkeji 20 maka akpụkpọ ahụ na-adịghị echebe ọkụ, yabụ na ị na-achọ mgbe niile ijide n'aka na echekwabara akpụkpọ gị.

Mkpa nke Sunscreen 

Dị ka Skin Cancer Foundation si kwuo, ihe na-echebe anyanwụ, nke a makwaara dị ka SPF, bụ ihe nleba anya nke ike anyanwụ na-egbochi ụzarị ultraviolet imebi akpụkpọ ahụ. Nke a bụ mgbakọ na mwepụ n'azụ ya: Ebe ọ bụ na akpụkpọ ahụ gị nwere ike ịmalite ire ọkụ n'ime nkeji 20 nke anyanwụ kpughee, na usoro, SPF 15 sunscreen nwere ike ichebe akpụkpọ gị ka ọ ghara ire ọkụ ruo ugboro iri na ise (ihe dị ka nkeji 15).

Skin Cancer Foundation kọwakwara na SPF nke ọ bụla nwere ike wepụta pasentị dị iche iche nke ụzarị UVB. Dị ka ntọala si kwuo, SPF 15 sunscreen na-enyocha ihe dịka pasent 93 nke ụzarị UVB niile na-abata, ebe SPF 30 na-enyocha pasent 97 na SPF 50 na-enyocha pasent 98. Ndị a nwere ike ịdị ka obere ihe dị iche n'ebe ụfọdụ nọ, mana mgbanwe pasentị na-eme nnukwu ọdịiche, ọkachasị maka ndị nwere akpụkpọ anụ ahụ na-enweghị mmetụta ma ọ bụ akụkọ ihe mere eme nke ọrịa kansa anụ ahụ.

Ileghara itinye ihe mkpuchi anwụ anya agaghị abara akpụkpọ ahụ gị uru ọ bụla. Melanoma Research Foundation kwuru na egosila na iji ihe mkpuchi anwụ na-eme ihe mgbe niile iji belata ihe ize ndụ nke ịmalite melanoma ma ọ dịkarịa ala pasent 50. Ha kwukwara na mgbe a na-eji ya dị ka a gwara ya, yana usoro nchebe anyanwụ ndị ọzọ, ihe mkpuchi anyanwụ sara mbara nke nwere SPF 15 ma ọ bụ karịa na-enyere aka igbochi ntachu anwụ na-ebelata ihe ize ndụ nke ịka nká akpụkpọ anụ na ọrịa cancer akpụkpọ anụ jikọtara na UV radieshon.

Ugbu a ịmara uru niile dị na iji mkpuchi anwụ nke ọma, oge eruola ka ị kpochaa ya. Iji kpuchido akpụkpọ ahụ gị, Skin Cancer Foundation na-atụ aro ka ị na-etinye ogbunigwe nke SPF sunscreen sara mbara na akpụkpọ ahụ niile ekpughere kwa ụbọchị, mmiri ozuzo ma ọ bụ na-enwu. Gwakọta ojiji nke mkpuchi anwụ na usoro nchebe anyanwụ ndị ọzọ dị ka ịchọ ndò, iyi uwe nchebe na izere awa kacha anwụ anwụ - 10:4 ụtụtụ ruo XNUMX:XNUMX uhuruchi - mgbe ụzarị anyanwụ kacha sie ike, ma cheta itinyeghachi akwụkwọ ma ọ bụrụ na ọsụsọ ma ọ bụ igwu mmiri. .

Kedu ụdị mkpuchi anwụ ka m kwesịrị ịchọ?

Ụdị mkpuchi anwụ nke ị na-ahọrọ kwesịrị ịdabere na oge ole ị ga-anọ na anyanwụ n'ụbọchị, yana ọrụ ndị ị zubere. N'ọnọdụ niile, Skin Cancer Foundation na-atụ aro iyi akwa mkpuchi anwụ sara mbara nke na-enye nchebe megide ma ụzarị UVA na B, yana SPF nke 15 ma ọ bụ karịa. Ị nwere ike ịchọta lotions, moisturizers, na ntọala mmiri mmiri nke nwere ma ọ dịkarịa ala SPF 15. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-etinye oge dị ukwuu na anyanwụ, na-ekpo ọkụ na mmiri, ị chọrọ usoro mmiri na-eguzogide mmiri nke nwere ike inye aka ịmịkọrọ ọsụsọ na mmiri. mgbe ị na-emega ahụ. Nke a bụ ebe La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 mkpuchi anwụ na-abata.

La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 nyocha ihuenyo anyanwụ 

A na-eji teknụzụ CELL-OX SHIELD nke nwere onwe ya na La Roche-Posay Thermal Water mee ka ọrụ a dị arọ, nke na-enweghị mmanụ na-ekpuchi anyanwụ ma na-enyere aka ịlụso anwụ anwụ UVA na UVB ụzarị ọgụ mgbe ejiri ya dịka ntụziaka. Ezubere maka iji ya na ihu na ahụ, ọ na-eji aka akọrọ eme ihe ma na-enyere aka ịmịkọrọ ọsụsọ na mmiri n'oge ihe omume n'èzí. Kedu ihe ọzọ? Usoro bara ụba na antioxidants nke na-enyere aka ịkwụsị radicals efu nke ụzarị UV kpatara.

kwadoro maka: Onye ọ bụla na-etinye oge na anyanwụ na-ekpo ọkụ na iru mmiri.

Ihe mere anyị ji bụrụ ndị Fans: Ọsụsọ na mkpuchi anwụ anaghị agakọ ọnụ. Maka ndị na-ebi ndụ na-arụsi ọrụ ike, ọ dị mkpa ịmara na mkpuchi anwụ gị na-echebe akpụkpọ gị pụọ na ọsụsọ na mmiri. Breakouts bụkwa nnukwu nchegbu maka ndị na-ekpuchi anyanwụ, mana usoro a abụghị comedogenic (nke pụtara na ọ gaghị egbochi pores gị) na enweghị mmanụ.

Otu esi eji ya: Tinye ihe mkpuchi anwụ n'ụba nkeji iri na ise tupu anwụ anwụ. Ị nwere ike ịhụ usoro ahụ ka ị na-etinye ya, nke na-enyere aka hụ na ngwa kachasị mma. Ghichaa akpụkpọ ahụ nke ọma ruo mgbe a naghị ahụ ude mmiri ọzọ. Usoro ahụ enweghị mmiri maka nkeji 15, yabụ jide n'aka na ị ga-etinyeghachi ya mgbe nkeji iri asatọ nke igwu mmiri ma ọ bụ ọsụsọ gachara. Ọ bụrụ na ị towel asat, tinyeghachi usoro ahụ ozugbo ma ọ bụ opekata mpe kwa awa abụọ.

La Roche-Posay Anthelios Sport Sunscreen SPF 60, MSRP $29.99.