Ndu nwanyi umengwu na-egbuke egbuke

Anyị niile maara na ọ dị mkpa ilekọta akpụkpọ ahụ anyị, mana nke bụ eziokwu bụ na ụfọdụ n'ime anyị enweghị ike ịma jijiji ime mkpuchi ihu DIY ma ọ bụ tinye aka na usoro nlekọta anụ ahụ nke 20 kwa ụbọchị. Ozi ọma ahụ bụ na a ka nwere ike nweta ezigbo akpụkpọ ahụ—ọbụna na obere mbọ. N'okpuru bụ ndụmọdụ ga-enyere gị aka belata usoro nlekọta anụ ahụ gị ka ị nwee ike iwepụtakwu oge na-akụ bọtịnụ snooze ma ọ bụ na-ekiri ihe ngosi ọkacha mmasị gị. Ịdọ aka ná ntị: Ị nwere ike ịchọta ekele ọhụrụ maka ya ngwaahịa multitasking. Unu niile na-akpọ onwe ha ụmụ agbọghọ umengwụ, ṅụrịa ọṅụ!

Sachaa na hydrate... N'OTU oge

Ọtụtụ ndị dọkịta na-ahụ maka anụ ahụ ga-ekweta na ịsacha na mmiri mmiri bụ nzọụkwụ abụọ dị mkpa na usoro nlekọta anụ ahụ dị mma. Akpụkpọ ahụ anyị na-enweta unyi na mmetọ kwa ụbọchị, nke na-ejikọta ya na oke sebum na mkpụrụ ndụ anụ ahụ nwụrụ anwụ n'elu akpụkpọ ahụ nwere ike imebi pores anyị wee bute ihe otutu. Ichacha ugboro abụọ n'ụbọchị nwere ike inye aka ikpochapụ pores gị nke irighiri ihe dị n'elu. Ọ dịkwa mkpa ka a na-ehicha akpụkpọ ahụ mgbe niile ka ọ na-adị mma ma na-adị nro na ire ụtọ. Ọ bụrụ na ị na-eme ọsọ ọsọ (ma ọ bụ na ị chọghị ịzụta ngwaahịa abụọ dị iche iche), mee ka nzọụkwụ a dịkwuo mfe site na iji ihe dị ọcha nke nwekwara uru hydrating, dị ka. Ude Foam Vichy Pureté Thermale. Usoro ude na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, na-ahapụ ya dị nro na mmiri.

Gbalịa mee ahịhịa na-asachapụ

Ọ bụrụ na ị na-achọ ka ị sachaa nke ọma na obere mbọ, were Clarisonic Mia 2. Ọ bụ eluigwe na ala maka ụdị anụ ahụ niile, na-enye ọsọ abụọ ma na-asachapụ akpụkpọ ahụ ugboro isii karịa naanị aka. Ahịhịa na-asachapụ nke ga-arụ ọrụ niile ruru unyi maka gị? M ga-asị na nke a bụ nwa agbọghọ umengwụ kwadoro.

Ewepụ ihe etemeete gị n'abalị

Iwepụ etemeete bụ nzọụkwụ dị mkpa na nlekọta onwe onye. mee ka pores dị ọcha na enweghị ọganihu. Iji belata oge ị na-etinye na akpụkpọ gị n'abalị-anyị na-anụ gị, ụmụ nwanyị-jiri ngwaahịa dị ka mmiri micellar. Vichy Purete Thermale 3-in-1 Ngwọta Nzọụkwụ Otu Na-eji teknụzụ micellar dị nro na-asachapụ n'otu oge, wepụ etemeete ma mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ. Usoro dị fechaa nke nwere mkpụrụ ọka ọka, provitamin B5 na Vichy thermal spa mmiri na-agbaze adịghị ọcha, na-emebi akpụkpọ ahụ ma mee ka ọ dị ọhụrụ, dị nro ma dị ọcha. Naanị tinye ya na akwa akwa akwa na ihu gị na mpaghara anya gị site na iji strok ọkụ. Ị na-adịghị mkpa ka itucha!

Jiri SUNSCREEN kwa ụbọchị

N'agbanyeghị otú ị dị umengwụ, Itinye nchacha anwụ anwụ kwa ụbọchị bụ akụkụ dị mkpa nke usoro nlekọta anụ ahụ gị kwa ụbọchị.- enweghị ngọpụ! Anyị na-ekwughachi, echefula itinye mkpuchi anwụ. Ịkpughe ụzarị UV na-enweghị nchebe nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ aka nká-gụọ: wrinkles, ezigbo ahịrị, na afọ ntụpọ-nke nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ gị dị nro na ike gwụrụ. Iji nyere aka belata ihe ịrịba ama nke ịka nká, họrọ mkpuchi anyanwụ sara mbara nke na-arụ ọrụ okpukpu abụọ ma ọ bụ atọ: welie ọkụ, nye nchebe UVA/UVB, ma mee ka akpụkpọ ahụ gị dị ọcha. Anyị na-amasị SkinCeuticals Physical Fusion UV Nchekwa SPF 50. Emebere ya na zinc oxide, brine shrimp na beads nwere agba translucent iji nye mkpuchi nke nwere agba agba nke dabara na ụda anụ dị iche iche.