Mee ka izu ike dị ukwuu: mmanụ 6 kacha amasị anyị maka aromatherapy

Ka anyị chee ya ihu, n'etiti oge njedebe, ndepụta ime ihe, na mgbe niile na ụwa nke mgbasa ozi ọha na eze, ndụ na-arụsi ọrụ ike ... na site n'ọrụ, anyị pụtara nrụgide. Ebe ọ bụ na nchekasị (na ike ọgwụgwụ nke onye mmekọ ya na-enwekarị) nwere ike imebi ọdịdị anyị, anyị na-achọ mgbe niile ụzọ anyị ga-esi nweta udo nke obi na ọgba aghara a na-adịghị agwụ agwụ. Otu n'ime ụzọ kacha amasị anyị isi zuru ike? Iji mmanụ dị mkpa maka uru Aromatherapy dị egwu ha! Ị na-achọ itinye ntakịrị aromatherapy n'ọrụ gị na-arụ ọrụ? N'okpuru ebe a, anyị ga-ekekọrịta mmanụ dị mkpa isii kacha amasị anyị iji nyere gị aka ime nke ahụ!

ndetu Editor: N'agbanyeghị na ọ na-anwa ọnwụnwa, etinyela mmanụ dị mkpa etinyere n'ahụ gị ozugbo! Kama, jiri ha na mgbasa ozi n'ime ụlọ gị niile ka ị nụ ụtọ ísì ụtọ ha. Ọ bụrụ na ịchọrọ itinye ha na usoro ịma mma gị, chọọ ngwaahịa ndị dị n'elu nwere isi.

Uru nke Aromatherapy na mmanụ dị mkpa

Site n'ikike ha ime ka uche gị dị jụụ, mee ka uche gị dị jụụ, ma gbanwee gburugburu gị ka ọ bụrụ paradaịs dị jụụ, ọ bụghị ihe ijuanya ihe mere mmanụ ndị dị mkpa ji dị mkpa ugbu a. Dị ka ụlọ ọgwụ Mayo si kwuo, a na-esikarị na-amịpụta mmanụ ndị dị mkpa a na-eji eme ihe na-esi ísì ụtọ site n'osisi a na-amịzisị ya iji mepụta mmanụ gbasiri ike nke ukwuu. Ị nwere ike ịchọta mmanụ ndị dị mkpa na ngwaahịa dị iche iche, site na mmanụ n'onwe ha, nke nwere ike ịgbasa n'ikuku, na akpụkpọ anụ na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ nke na-esi ísì ụtọ ma nwee ike iji ya na akpa ịma mma gị.

Na Skincare.com anyị na-enwe mmasị iji mmanụ dị mkpa na-eme kwa ụbọchị dị ka ụzọ dị ngwa na dị mfe iji mee ka ahụ na uche dị jụụ, karịsịa na njedebe nke izu ọrụ dị ogologo na nrụgide. Site na lavender ruo eucalyptus, rose na chamomile, enwere ọtụtụ isi ísì dị iche iche nke nwere ike ibugharị uche gị, ahụ na mkpụrụ obi gị gaa n'okirikiri zen. Ya mere, oge ọzọ ị na-enwe nchekasị, nchekasị, ma ọ bụ enweghị izu ike, gbalịa mee ka ọ dị ntakịrị ka ọ dị mfe site n'ịgbakwụnye mmanụ ntụrụndụ na-eme ka ntụrụndụ na-eme ihe kwa ụbọchị! N'okpuru ebe a, anyị ga-ekekọrịta ụfọdụ mmanụ dị mkpa anyị kacha amasị iji nyere gị aka ime nke ahụ!

Mmanụ LAVENDER dị mkpa

Lavender mmanụ dị mkpa nwere ike ịbụ otu n'ime ihe na-esi ísì ụtọ na aromatherapy. Anyị na-ahụ mmanụ dị mkpa lavender n'anya maka ike ọ dị nro na izu ike na njedebe nke ogologo izu ọrụ ọgba aghara. Isi ya dị ọcha, na-esi ísì ụtọ na-enyere uche anyị aka inwe ahụ iru ala kpamkpam yana ọ dị oke mma mgbe anyị kwesịrị ịdị jụụ, dị ka tupu ụra ma ọ bụ n'oge klas yoga na-ekpo ọkụ.

Mmanụ EUCALYPTUS dị mkpa

Isi ísì ọzọ maka ntụrụndụ abụghị ihe ọzọ karịa eucalyptus mmanụ dị mkpa. Eucalyptus mmanụ dị mkpa dị mma ma ọ bụrụ na ị na-enwe nrụgide ma ọ bụ ike ọgwụgwụ nke uche. Ndị na-edezi mma anyị hụrụ n'anya iji mmanụ eucalyptus dị mkpa iji mee ka uche gị dịghachi mma ma nwekwuo nghọta nke uche mgbe ụbọchị ọrụ ụbụrụ siri ike gasịrị.

Mmanụ ROSE mkpa

Ọ bụrụ na-amasị gị rose water ihu alụlụ, ị ga-ahụ rose mkpa mmanụ. Ọ na-enyere gị aka izu ike ma nwee ike ibuli ọnọdụ gị. Ị nwekwara ike ịtụle ịgbakwụnye ntanye ole na ole nke isi mmiri na-esi ísì ụtọ na mmanụ dị mkpa maka ntụrụndụ agbakwunyere.

JASMINE mkpa mmanụ

N'ikwu okwu banyere isi ísì ụtọ, otu n'ime mmanụ dị mkpa na-emepụta zen na-amasị anyị bụ jasmine. Dị ka rose, mmanụ jasmine dị mkpa na-etinye ụbụrụ anyị n'ime ụdị ntụrụndụ zuru oke ma nwee ike ibuli mmụọ anyị elu.

Mmanụ dị mkpa chamomile

Anyị amaghị banyere gị, ma mgbe anyị na-eche banyere nchekasị nchekasị, echiche anyị ozugbo na-abịa chamomile. Chamomile herbal tea, chamomile kandụl na-esi ísì ụtọ, ngwaahịa nlekọta akpụkpọ anụ chamomile-ọ bụrụ na ha nwere chamomile n'ime ha, anyị na-eche banyere ya. Achọrọ izu ike? Were chamomile mmanụ dị mkpa.

Mmanụ BERGAMOT dị mkpa

Mmanụ ọzọ dị mkpa anyị hụrụ n'anya itinye na ọgwụgwọ aromatherapy anyị bụ mmanụ dị mkpa bergamot. Anyị hụrụ isi ísì ụtọ a n'anya - ọ bụ ụdị reminiscent nke Earl Gray tii! - maka ike ya iji zuru ike na ịkwụsị nchekasị.