Usoro nlekọta anụ ahụ anyị chọrọ ka anyị mara dịka ndị ntorobịa

Ohere dị, mgbe ị dị afọ iri na ụma, ị were akpụkpọ ahụ gị na-egbukepụ egbukepụ, nke fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nke enweghị ntụpọ, na-enweghị ntụpọ. A sị ka e kwuwe, mgbe ị dị afọ ahụ, ọ na-esiri ike ịhụ karịa mgbịrịgba ụlọ akwụkwọ ikpeazụ nke ụbọchị ahụ. Ma ka ị na-aka nká, ị nwere ike ịdị ka anyị, na-achọ na ị maara ihe ndị mara mma nwere ike ime ka ị na-eto eto ruo ọtụtụ afọ ndị na-abịa. N'ezie, ọ ga-agbakwunyere anyị ọrụ ọzọ, ma na njedebe nke ụbọchị, echere m na anyị niile nwere ike ikweta na akpụkpọ ahụ ntorobịa n'ọdịnihu bara uru. 

Ọ bụ ezie na ị gaghị enwe ike ịlaghachi azụ n'oge, ikekwe ikwu banyere ihe anyị chọrọ ka anyị mara ka ndị ntorobịa nwere ike inyere ndị na-eto eto aka n'ọchịchọ nlekọta anụ ahụ. Yabụ, na-enweghị mmasị ọzọ, dị ka ndị aficionados nlekọta anụ ahụ nke oge a, ọ bụrụ na anyị nwere ike ịlaghachi n'oge, nke a bụ ihe anyị chọrọ ka anyị mara dị ka ndị ntorobịa.

Nchacha na-agabiga ncha na mmiri

Ọ dịghị ihe megidere ncha na mmiri, ma enwere ọtụtụ ihe nchacha na ahịa nke nwere ike inye afọ ojuju (ma eleghị anya ka mma) dị ọcha. N'ịmara ihe anyị maara ugbu a banyere mkpa ọ dị ịsachapụ kwa ụbọchị, anyị ga-achọ ka anyị na-agbasi mbọ ike iji ihe dị nro na-ekpochapụ akpụkpọ ahụ anyị kwa ụbọchị adịghị ọcha, unyi, etemeete na ihe ndị ọzọ.

Hydration bụ ihe dị mkpa

Moisturizes dị nnọọ mkpa dị ka ihicha na bụ a ga-nzọụkwụ na-elekọta anụ ahụ ma ọ bụrụ na ị chọrọ ịnọgide na-eto eto na ahụ ike-anya akpụkpọ. Na n'agbanyeghị ihe ị nwere ike iche, ụdị anụ ahụ niile chọrọ hydration kwa ụbọchị ... ọbụna ndị nwere oke sebum!

Toner abụghị onye iro

A na-elegharakarị Toner anya na nlekọta anụ ahụ, mana anyị ga-achọ iche na ọ bụ naanị n'ihi na ndị mmadụ achọpụtaghị ọtụtụ uru ọ ga-enye. Usoro ụfọdụ nwere ike ịmịnye oke sebum wee wepụ ihe adịghị ọcha niile, si otú a na-enyere gị aka inye gị akpụkpọ anụ. Aghụghọ? Chọta usoro ziri ezi, mana n'ezie!

... anwụ na-acha

Anyị nwere ike icheta ụbọchị ntorobịa anyị dina na anyanwụ na-enweghị otu ntụpọ Broad Spectrum sunscreen na akpụkpọ anyị. Echiche a na-eme ka anyị na-ama jijiji ugbu a. Ịnọ ogologo oge na anyanwụ na-enweghị nchebe nwere ike ịbụ otu n'ime ihe kachasị njọ ị nwere ike ime akpụkpọ ahụ gị. Gịnị kpatara? N'ihi na ụzarị UV nwere ike ịkpata ịka nká akpụkpọ yana ụfọdụ ụdị ọrịa kansa. Yabụ, ịdina n'akụkụ osimiri na-enweghị mkpuchi anwụ, uwe nchebe ma ọ bụ ndò nwere ike ịdị mma n'oge a, mana ị ga-akwa ụta maka mkpebi a ka ị na-etolite.

Naanị n'ihi na ị nweghị ike dinara ala ma ọ bụ gaa na ebe a na-ere tanning apụtaghị na ị gaghị enwe ike ịnụ ụtọ ọkụ ọla edo dị nro. Naanị nwaa onye na-eji akpụkpọ anụ dị ka L'Oréal Paris Sublime Bronze Tanning Serum. Ngwa na-agbanwe agbanwe ụbọchị atọ n'usoro nwere ike inye aka nweta ọmarịcha eke na-enweghị mmebi anyanwụ!

Exfoliation bụ ihe na-agbanwe egwuregwu

Enwere ọtụtụ ụzọ isi meziwanye ahụ gị ma wepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ, anyị na-akwado ọgwụgwọ a nye onye ọ bụla na-eme ihe na-adịghị mma. Ma ị na-achọ ịsa ahịhịa gị dum ma ọ bụ na-echekwa ihe mkpuchi na bee ihu, tụkwasị anyị obi, akpụkpọ gị ga-ekele gị.

Olu, obi na ogwe aka gị kwesịkwara nlebara anya

Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịdị ka ịmecha usoro nlekọta anụ ahụ dị ka onye nọ n'afọ iri na ụma bụ ihe na-eme onwe ya, ị ga-ahụ onwe gị n'anya maka ịmị mmiri n'ebe niile na nwata, karịsịa olu gị, obi na ogwe aka gị, n'ihi na ebe ndị a na-egosi ihe ịrịba ama nke ịka nká tupu oge eruo karịa. ahụ gị fọdụrụ.

Ị ga-ewepụ ihe etemeete gị mgbe niile tupu ị lakpuo ụra

Mgbe ị na-ehi ụra na etemeete gị, ị na-enye ya ohere ijikọta ya na ọsụsọ, unyi, na irighiri ihe nke ụbọchị ahụ, nke nwere ike iduga pores na-akụchi na nke nwere ike ịmalite. Ee. Ọ bụrụ n'ezie na ị na-arahụ ụra ma ị nweghị ike ị nweta ume iji na-aga n'ihu na-eme ihe niile, na-ehichapụ ákwà na-ewepụ ihe etemeete ma ọ bụ akwa akwa akwa nke etinyere na mmiri micellar n'ihu gị tupu ị lakpuo ụra. Debe ihe nchacha ndị a na-adịghị na-asachapụ na ọdụ abalị gị maka ịnweta ọ dị mfe. Enweghị ngọpụ!

Igwe mkpuchi anwụ bụ enweghị mkparịta ụka ... ọbụlagodi mgbe ọ bụ urukpuru n'èzí

Kedu?! Ee, o werekwa anyị oge ịghọta nke a kwa. Broad Spectrum sunscreen ekwesịghị itinye naanị n'ụbọchị osimiri na ụbọchị ọdọ mmiri, mana oge ọ bụla akpụkpọ ahụ gị na-ekpughere ụzarị anyanwụ. Nke a gụnyere ịgagharị gburugburu ngọngọ, ịnọdụ ala n'akụkụ windo, ma ọ bụ na-eme ihe ndị dị mfe. Ebe ọ bụ na anyanwụ bụ nnukwu ihe na-akpata ịka nká, na-enweghị ihe mkpuchi anwụ, ikpughe mgbe niile nwere ike ime ka ị dị ka okenye karịa afọ gị. Mgbe ị na-ahọrọ mkpuchi anwụ, naanị hụ na ọ naghị egbochi mmiri, SPF 15 sara mbara ma ọ bụ karịa, ma tinyeghachi ya opekata mpe awa abụọ ọ bụla yana dịka a gwara ya. Jide n'aka na ị ga-emekwu ihe nchebe anyanwụ, dị ka ịchọ ndò, iyi uwe nchebe, na izere awa kachasị elu nke anwụ.

Usoro nlekọta anụ ahụ gị kwesịrị ịgafe ngwaahịa ị na-eji.

Ee, ọ bụghị naanị nri na-emetụta ọdịdị akpụkpọ ahụ gị. Ikwesiri iburu n'uche ihe ihu gi na-abata kwa mgbe. Ekwentị gị, akwa akwa gị, akpa ohiri isi gị, ihe ndị a niile nwere ike ịbụ ebe amụba maka unyi na unyi na-ebufe n'akpụkpọ ahụ gị wee kpata mbibi. Lezienụ anya n'ụdị ndụ gị. Ị na-aṅụ sịga ma ọ bụ na-ehi ụra mgbe niile n'abalị? Mkpebi ndị a nwekwara ike ịkpata nsonaazụ na ọdịdị akpụkpọ ahụ gị n'ikpeazụ na ndụ gị. 

Ma ebe ahụ ị nwere ya: ntọala itoolu dị mfe ịgbaso anyị chọrọ ka anyị mara dị ka ndị ntorobịa na ị nwere ike ịmalite itinye n'ime usoro gị iji meziwanye ọdịdị gị ASAP!