Otu esi agbanwe usoro nlekọta anụ ahụ maka ọdịda

Ọ bụ n'ikpeazụ n'ihu ọha daa! Oge maka ihe niile ose ose, mma kpara sweaters, na, n'ezie, a skincare nrụpụta. Mgbe ọnwa nke ịgha ụgha na anyanwụ (anyị na-atụ anya na e chebere ya nke ọma), ugbu a bụ oge kachasị mma iji lee anya. akpụkpọ mgbe okpomọkụ ma nyochaa ka o si arụ ọrụ ugbu a yana ihe ọ chọrọ iji kwadebe maka oge oyi ọhụrụ. Iji nyere gị aka ịchọta ụzọ ka mma họrọ nlekọta anụ ahụ n'oge mgbụsị akwụkwọ, anyị tụgharịrị gaa na ndị dọkịta na-ahụ maka anụ ahụ nwere akwụkwọ na onye ndụmọdụ Skincare.com Dr. Dhaval Bhanusali. N'ihu, anyị na-ekerịta ndụmọdụ ya maka otu esi adị mfe gbanwee usoro nlekọta anụ ahụ gị site n'oge okpomọkụ ruo ọdịda. 

NDỤMỌDỤ 1: Nyochaa mmebi nke anyanwụ

Dị ka Dr. Bhanusali si kwuo, okpomọkụ na-abịa na njedebe na ọdịda bụ oge dị mma iji hazie gị nlele anụ ahụ zuru oke kwa afọ. Ị ga-achọ ijide n'aka na ntụrụndụ gị na anyanwụ adịghị eduga n'ọtụtụ nsonaazụ. Anyị enweghị ike ikwu nke a zuru oke, mana ụzọ kachasị mma isi nọgide na-arụsi ọrụ ike ma gbochie mmetụta ndị dị ka ihe ịrịba ama nke ịka nká na ọrịa cancer anụ ahụ bụ itinye (na itinyeghachi) mkpuchi anwụ oge ọ bụla ị na-apụ na anyanwụ. Jide n'aka na ị na-eji ihe mkpuchi anwụ sara mbara nke nwere SPF 30 ma ọ bụ karịa ma na-eyi ya kwa ụbọchị, n'agbanyeghị ọnọdụ okpomọkụ dị n'èzí. Igwe mkpuchi anwụ bụ otu ngwaahịa nke onye ọ bụla kwesịrị iyi kwa ụbọchị n'afọ, n'agbanyeghị afọ gị, ụdị akpụkpọ ahụ ma ọ bụ ụda gị.

Ndụmọdụ 2: Lekwasị anya na hydration 

Bhanusali na-ekwu, "A tụrụ aro ka a na-agba mmiri ugboro ugboro n'oge mgbụsị akwụkwọ, karịsịa mgbe m si na ịsa ahụ pụta." Ọ na-ekwukwa na iji mmiri na-ekpo ọkụ ozugbo emechara ya bụ oge kacha mma ime nke a n'ihi na ọ na-enyere aka igbachi hydration nke mmiri na-enye. Ọ bụrụ na ị na-enwe mmasị na ịsa ahụ na-ekpo ọkụ (dị ka ọtụtụ n'ime anyị na-eme mgbe okpomọkụ malitere ịdaba), Dr. Bhanusali na-adụ ọdụ ka ị belata ya na nkeji ise ma ọ bụ obere. "Ihe mgbochi akpụkpọ ahụ gị agaghị adị nchebe," ka ọ na-akọwa. "Ị nwere ike iwepụ ezigbo mmanụ akpụkpọ anụ, nke nwere ike iduga nkụ."

Ọ bụ ezie na oge okpomọkụ bụ ihe niile gbasara hydration ọkụ ma ọ dị ntakịrị karịa, ọdịda bụ oge ị ga-achọ itinyekwu usoro na-ekpo ọkụ n'ime usoro nlekọta anụ ahụ gị. "Wepụ ihe na-ekpo ọkụ na-adịghị mma maka ihe kariri," ka Dr. Bhanusali na-atụ aro. "Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ nke ukwuu, iji ngwaahịa nwere hyaluronic acid nwere ike ịba uru iji mee ka hydration dịkwuo elu n'ihu gị." Tụlee iji CeraVe Moisturizing Cream n'ihi na ya ọgaranya ma na-abụghị graasy usoro. 

NDỤMỌDỤ 3: Jiri Ngwaahịa Ọdịda Dochie Nlekọta Akpụkpọ ahụ Summer gị

Ngwa ncha: 

Ọ bụrụ na ị na-ahụ akọrọ akpụkpọ n'oge ọdịda, tụlee iji dochie ihe nchacha gị ugbu a na balm, nke ga-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ gị nwee mmiri mmiri mgbe ị na-ewepụ unyi na adịghị ọcha. Anyị na-akwado Ngwa ịchọ mma IT Bye Bye makeup Cleansing Balm. Nke a 3-in-1 balm na-asachapụ nwere hyaluronic acid na antioxidants iji nye nchacha miri emi na-enweghị ịdọrọ mmiri mmiri. 

Toner: 

Ọ bụ ezie na ị nwere ike iji toner n'oge okpomọkụ iji kwado nguzozi pH akpụkpọ gị mgbe ọtụtụ njem gachara ọdọ mmiri nwere chlorine, nwaa iji ihe nlekọta akpụkpọ anụ ndị Korea dochie toner a: isi. Ngwaahịa nlekọta akpụkpọ anụ ndị a na-eme ka mmiri dị nro ga-enyere aka dozie akpụkpọ ahụ gị maka ọgwụgwọ nlekọta anụ ahụ ọzọ. Anyị hụrụ n'anya Kiehl's Iris wepụta ihe na-arụ ọrụ dị mkpa n'ihi na ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma, na-ebelata ọdịdị nke ahịrị ndị dị mma ma na-eme ka ìhè ihu gị dịkwuo mma. 

Exfoliants: 

Anyị maara na eleghị anya ị na-achọ idobe tan gị (nke ị tụrụ anya na ị ga-enweta na karama) ogologo oge o kwere mee n'oge okpomọkụ, nke pụtara na ị nwere ike na-awụpụ nsị mgbe niile. Anyị nwetara ya kpamkpam, mana ugbu a bụ oge ịgbakwunye exfoliation na usoro gị. Wepu mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ ọ bụla nwụrụ anwụ n'elu akpụkpọ ahụ wee nyere aka ikpughe akpụkpọ ahụ na-egbuke egbuke ma na-eto eto. Mgbe ị nwere ike ịhọrọ n'etiti igwe ma ọ bụ kemịkalụ exfoliator, jide n'aka na ị ga-ekupụ ihe karịrị 1-3 ugboro n'izu ma cheta na ị na-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị nro mgbe niile. 

retinol: 

Ugbu a oge ọkọchị agwụla, oge eruola itinye retinol na usoro nlekọta anụ ahụ gị. Ọtụtụ mgbe, retinol na-eme ka akpụkpọ ahụ nwee mmetụta nke ọma na anyanwụ, yabụ ị nwere ike ịkpachara anya maka ihe a na-egbochi ịka nká. Ma ugbu a na okpomọkụ na-adaba na anyanwụ na-ezokwa ezo ọtụtụ oge, egbula oge ịmaliteghachi retinol n'ime usoro gị nke ọdịda a.