Nke a Post-Summer Detox bụ Reboot akpụkpọ gị mkpa maka ọdịda

Ọ bụ ezie na okpomọkụ technically dịruru ruo ọgwụgwụ nke September, ka anyị chere ya ihu, onye ọ bụla na-unofficially na-ekwu goodbye na oge mgbe Labor Day. N'elu ndepụta ihe a ga-eme maka nkwadebe ọdịda? Nye akpụkpọ ahụ anyị ụfọdụ ịhụnanya a na-achọsi ike mgbe oge nke oge okpomọkụ gasịrị. Tụlee: ọdịda ugboro ugboro na ọdọ mmiri nwere chlorine, ọnwa atọ nke ihe niile pink na ikekwe ọbụna nke ukwuu sunbathing. N'agbanyeghị na anyị nwere ezi okwukwe etinyere sunscreen oge okpomọkụ niile, ihe ndị dị ka pores mechiri emechi, akọrọ akpụkpọ, mmebi anyanwụ na egbugbere ọnụ gbawara agbawa na-abụkarị nchegbu na njedebe nke August. N'ụzọ dị mma, naanị ihe ọ ga-ewe iji tọgharịa ọdịdị gị bụ mgbanwe ole na ole na usoro nlekọta anụ ahụ gị ugbu a. Achọrọ ntakịrị nduzi? Gụkwuo maka ndụmọdụ gbasara otu esi ehicha akpụkpọ gị mgbe okpomọkụ gasịrị. 

Pores dị ọcha

Mgbe ọnwa ole na ole nke ihu igwe na-ekpo ọkụ na iru mmiri gasịrị, ị hụlarị na ọsụsọ, unyi, na mmanụ na-eto n'elu akpụkpọ ahụ gị. Ọsụsọ gị, agwakọta ya na etemeete na mmetọ, nwere ike imebi ihu gị wee mee ka oghere gbachie. Iji meziwanye ọdịdị nke pores ma gbochie nkwụsịtụ, mee ka ihu gị dị ọcha na nkpuchi na-eme ka ọ dị ọcha. Otu n'ime ọkacha mmasị anyị bụ Kiehl's Rare Earth Deep Pore Cleaning Mask, nke ejirila White Clay nke Amazonian mebere iji nyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, wepụta adịghị ọcha, belata mmepụta sebum, na ịgbatị pores nke ọma.

Mee ka mmiri dị ọcha, mee ka ahụ dị nro, mee ka ọ dị nro

N'ezie, anyị dị mkpa. Anyị na-ekwu ude abalị, ude ụbọchị, ude SPF, mmanụ, ude ahụ ... ka mma karịa. Chlorine, mmiri nnu, na ụzarị UV nwere ike kpoo akpụkpọ gị, yabụ atụla egwu itinye mmiri mmiri. CeraVe Moisturizing Cream nwere udidi bara ụba ma na-abụghị nke na-acha abụba ma tinye ya na ihe ndị bara uru dị ka hydrating hyaluronic acid na ceramides iji nyere aka rụkwaa na idobe ihe mgbochi anụ ahụ. Enwere ike iji ya na ihu na ahụ. 

Na-emezi mmebi anwụ ọ bụla dị adị

Ozugbo ìhè okpomọkụ gị malitere ịchanwụ, ị nwere ike ịmalite ịhụ ụfọdụ ihe ịrịba ama nke mmebi anyanwụ - chee echiche freckles ọhụrụ, ntụpọ gbara ọchịchịrị, ma ọ bụ ụda akpụkpọ ahụ na-enweghị isi. N'ụzọ dị mwute, ị pụghị ịghaghachi mmebi nke ụzarị UV kpatara (nke mere na ọ dị ezigbo mkpa itinye sunscreen kwa ụbọchị), ma ị nwere ike inye aka belata ihe ịrịba ama anya nke mmebi anyanwụ n'elu akpụkpọ ahụ site na vitamin C serum dị ka La Roche. -Posay 10% dị ọcha vitamin C Serum ihu, ọ na-ewepụta ụda anụ ahụ na udidi, na-ahapụ ya ka ọ dị nro na mmiri.  

Jiri antioxidants na sunscreen

Nbibi anyanwụ nwere ike ime n'afọ niile, ọbụlagodi n'oge mgbụsị akwụkwọ na n'oge oyi, yabụ ahapụla ihe mkpuchi anwụ. Lelee La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen SPF 100 maka nchebe kachasị ma dabara maka ụdị anụ ahụ niile, gụnyere ndị nwere mmetụta. Maka nchebe agbakwunyere megide ndị na-eme ihe ike gburugburu ebe obibi na ibelata ihe ịrịba ama a na-ahụ anya nke ịka nká, jikọta ihuenyo anyanwụ gị na serum bara ụba nke antioxidant dị ka SkinCeuticals CE Ferulic. 

Wepụ akpụkpọ gị

Mpụpụ na-adị mkpa mgbe niile, mana ọ dị mkpa karịsịa mgbe ị na-agbalị imegharị akpụkpọ ahụ gị mgbe ogologo oge na-agba ọsọ. Otu n'ime ọkacha mmasị anyị bụ paịlị mmeghari akpụkpọ ahụ nke ZO Skin. Ọ bụ kemịkalụ exfoliator nke na-ewepụ mkpụrụ ndụ anụ ahụ nwụrụ anwụ n'elu akpụkpọ ahụ, na-ebelata oke mmanụ ma na-eme ka ahụ dị jụụ ma na-eme ka akpụkpọ ahụ dị jụụ. Maka ahụ, nwaa Kiehl's Gentle Exfoliating Body Scrub. Ichacha ahụ a na-atọ ụtọ na-ewepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ n'elu akpụkpọ ahụ n'emeghị ka ọ kpọchie ya. Site na irighiri irighiri ihe nke apricot kernels na ihe na-ekpo ọkụ, akpụkpọ ahụ na-adị nro ma dị nro.

Na-emeso onwe gị 

Na-alụ ọgụ egbugbere ọnụ kpọrọ nkụ site n'itinye ncha egbugbere ọnụ na-apụ apụ n'ime ihe ị na-eme iji nyere aka wepụ akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ na egbugbere ọnụ gị ma kwadebe ha maka ịmịkwu mmiri. Mgbe i mechachara egbugbere ọnụ gị, nye ha mmiri ha chọrọ na egbugbere ọnụ na-edozi ahụ, mkpisi, agba (ihe ọ bụla masịrị gị) nke gụnyere ihe ndị dị ka vitamin E, mmanụ, ma ọ bụ aloe vera. Dịka ọmụmaatụ, gbalịa Lancôme's Nourishing Absolue Precious Cell Lip Balm, nke ejiri vitamin E, mmanụ a honeyụ acacia, beeswax na mmanụ rosehip mee ka ibelata ọdịdị nke ahịrị dị mma na nhụsianya n'egbugbere ọnụ, na-ahapụ ha ka ọ dị nro, na-agba mmiri ma na-agbakọta.