Derm DM: Kedu acid nlekọta anụ ahụ ka m kwesịrị iji na-eme ihe m na-eme?

Acids abanyela ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụdị ngwaahịa nlekọta anụ ahụ niile. Ugbu a na tebụl mgbakwasa m, Cleanser, toner, essence, serum na mpe mpe akwa Ha niile nwere ụfọdụ ụdị hydroxy acid (ya bụ. AHA ma ọ bụ BHA). Ihe ndị a dị irè ma na-enye nnukwu uru na akpụkpọ ahụ, ma ha nwekwara ike ịkpata nkụ na mgbakasị ahụ ma ọ bụrụ na ejiri ya ugboro ugboro ma ọ bụ na-ezighị ezi. Ọ bụ ezie na ọ na-achọsi ike ịchọ ịkwado ụdị nri niile nwere acid (na doro anya na m maara nke a site na ahụmahụ) ị chọghị imebiga ya ókè.

Mụ na ya kwurịtara okwu na nso nso a Dr. Patricia Wexler, Onye dọkịta na-ahụ maka anụ ahụ na-agba akwụkwọ na New York, iji chọpụta ole ngwaahịa na-ekpochapụ nwere ike iji mee otu ọgwụgwọ. Gụọ ndụmọdụ ndị ọkachamara ya. 

Enwere ike idobe ngwaahịa nwere acid?

Enweghị azịza ee ma ọ bụ enweghị azịza ebe a; Ọnụọgụ mkpochapụ akpụkpọ ahụ gị nwere ike ijikwa dabere n'ọtụtụ ihe. Nke mbụ, ọ bụ ụdị akpụkpọ ahụ gị, Dr. Wexler kwuru. Akpụkpọ anụ nwere mmanu mmanu na-enwekarị otutu, na-anabatakarị acid karịa akpụkpọ kpọrọ nkụ ma ọ bụ nke nwere mmetụta. Otú ọ dị, Dr. Wexler na-ekwu na "acids kwesịrị iji ya mee ihe n'ókè" n'agbanyeghị ụdị akpụkpọ ahụ gị. 

Ihe ndị ọzọ nwere ike imetụta nnabata gị bụ: pasent acid ị na-eji na ma ị na-eji ihe mgbochi na-eme ka mmiri dị ike. "E nwere mmanụ dị mkpa na akpụkpọ gị nke ị na-achọghị iwepụ," ka Dr. Wexler na-ekwu. Iwepu mmanụ ndị a dị mkpa ọ bụghị nanị na-akpata akpịrị ịkpọ nkụ ma mee ka ihe mgbochi akpụkpọ ahụ ghara imebi ya, ma ọ pụkwara ime ka akpụkpọ ahụ gị mepụta sebum ọzọ iji kwụọ ụgwọ. The moisturize mgwa Dr. Wexler na-atụ aro iji mgbe exfoliation bụ hyaluronic acid. N'agbanyeghị aha ya, ihe a abụghị acid exfoliating, ya mere enwere ike iji ya na AHA na BHA n'enweghị nsogbu. 

Otu acid nke a na-ejikarị eme ihe kwa ụbọchị (karịsịa maka ndị nwere mmanu mmanu) bụ salicylic acid (BHA). Ọ na-ekwu, sị: "Ọ bụ mmadụ ole na ole na-enwe ahụ nfụkasị ya, ọ na-adịkwa mma n'inyere aka ikechichi na ikpuchi pores." Nke a nwere ike inye aka karịsịa maka idobe akpụkpọ ahụ gị ọcha ma ọ bụrụ na ị na-eyikarị ihe mkpuchi nchebe. 

Ọ bụrụ na ịchọrọ iji acid ọzọ, dị ka AHA, iji mezie ụda ma ọ bụ udidi na-ekwekọghị ekwekọ, Dr. Wexler na-atụ aro iji acid dị nro na iji ngwaahịa na-ekpo ọkụ ozugbo. Dịka ọmụmaatụ, ịnwere ike iji ihe nhicha kwa ụbọchị nwere salicylic acid (gbalịa Vichy Normaderm PhytoAction Deep Cleansing Gel), wee were serum na glycolic acid (dịka ọmụmaatụ, L'Oréal Paris Derm Intensive 10% glycolic acid) (kwa ụbọchị ma ọ bụ abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'izu, dabere na akpụkpọ gị) wee tinye mmiri mmiri dị ka CeraVe Moisturizing Cream. A na-emepụta ya na ceramides na hyaluronic acid iji chebe ihe mgbochi akpụkpọ ahụ. 

Otu esi amata ma ị na-emebiga ihe ókè

Acha ọbara ọbara, mgbakasị ahụ, itching, ma ọ bụ mmeghachi omume ọjọọ ọ bụla bụ ihe ịrịba ama nke exfoliation karịrị akarị. "Ọ dịghị ihe ị na-eji kwesịrị ịkpata nsogbu ndị a," ka Dr. Wexler na-ekwu. Ọ bụrụ na ị na-enweta nke ọ bụla n'ime mmetụta ndị a, gbuo oge mgbatị ahụ ruo mgbe akpụkpọ ahụ gị gwọchara wee nyochaa usoro mgbatị gị na nchegbu akpụkpọ gị. Ọ dị mkpa ịṅa ntị na akpụkpọ ahụ gị ma mara otú o si emeghachi na pasent ụfọdụ nke acid na ugboro ole eji. Ọ na-akacha mma ịmalite obere na nwayọ (ya bụ obere acid pasent na obere oge ojiji) wee rụọ ọrụ gị dịka akpụkpọ ahụ gị chọrọ. Mgbe enwere obi abụọ, kpọtụrụ onye na-ahụ maka anụ ahụ maka atụmatụ nke onwe.