Derm DMs: Gịnị kpatara enwere m akpụkpọ anụ n'egedege ihu m?

Akpụkpọ anụ bụ otu n'ime nsogbu akpụkpọ anụ n'oge oyi. Ọ bụ ezie na a na-elekarị ya anya n'ozuzu ya. Nkeji nkụ (Mgbe naanị ụfọdụ akụkụ akpụkpọ gị kpọrọ nkụ) nwere ike ime ọtụtụ mgbe. N'onwe m, ọkpọiso m na-agba agba n'afọ a, enweghị m ike ịchebe gịnị kpatara? Maka azịza, agwara m onye nọọsụ ọkachamara gbasara akpụkpọ ahụ na onye ndụmọdụ Skincare.com okwu. Natalie Aguilar. 

Ọ na-akọwa, "Mgbe ụfọdụ nkụchi nke akụkụ nke akụkụ nwere ike site na ngwaahịa ma ọ bụ ihe mgbakasị ahụ, ọsụsọ, ikpughe anyanwụ, ma ọ bụ ifufe," ka ọ na-akọwa. " ọkpọiso bụ otu n'ime nsogbu, ebe ọ bụ otu n'ime akụkụ ahụ kacha nso na anyanwụ. Nọgide na-agụ maka ozi ndị ọzọ gbasara nkụ ọkpọ ọkpọ na ndụmọdụ anyị maka idebe mmiri mmiri n'ebe ahụ n'oge oyi na gafere.

Ihe ụfọdụ kpatara ị ga-eji hụ ọkpọ ọkpọ nkụ

N'ezie, enwere ọtụtụ ihe kpatara ị ga-eji nwee ọkpọ ọkpọ nkụ, site na ikpughe anyanwụ na ngwaahịa ntutu na ọbụna ọsụsọ. Mgbe akpụkpọ ahụ gasịrị, ọkpọiso bụ akụkụ ahụ nke dị nso na anyanwụ, nke pụtara na ọ bụ ebe mbụ na-ezute ụzarị ultraviolet, Aguilar na-akọwa. Jide n'aka na ị ga-etinye ihe mkpuchi anwụ nke ọma n'ihu gị niile iji belata ihe ize ndụ nke ntachu anwụ, nke nwekwara ike iduga nkụ. Jiri ihe mkpuchi anwụ nwere ihe na-eme ka mmiri dị nro, dịka La Roche-Posay Anthelios Mineral Moisture Cream SPF 30 nwere hyaluronic acid iji moisturize na ichebe ebe ahụ n'otu oge.

Ọ bụ ezie na a maara ngwaahịa ntutu isi mgbe ụfọdụ na-akpata nkwụsịtụ, Aguilar na-ekwu na ha nwekwara ike kpoo ọkpọiso ma ọ bụrụ na ngwaahịa ahụ na-akwaga ala. Ọsụsọ na-ebutekwa nkụ nke ọkpọiso. Aguilar na-akọwa, sị: “Isi ọkpọ bụ akụkụ nke ihu na-agbakarị ọsụsọ. "Ọsụsọ nwere ntakịrị nnu, nke nwere ike kpoo akpụkpọ ahụ ma ọ bụ kpasuo pH." Otu n'ime ụzọ kachasị mma isi nyere aka dozie ihe abụọ a nwere ike ime bụ ịsacha ihu gị mgbe niile iji wepụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ngwaahịa ntutu na ọsụsọ. 

Ụfọdụ ngwaahịa akpụkpọ anụ, dị ka exfoliators, nwekwara ike ime ka ọkpọiso ọkpọ nkụ mgbe ejiri ya mee ihe. Aguilar na-ekwu, "Mwepụ nke ukwuu na iji ọtụtụ ngwaahịa sitere na acid nwere ike ịda mbà ma mebie ihe mgbochi epidermal gị." Belata ugboro nke exfoliation mgbe akpụkpọ gị malitere ịkasi ike ma ọ bụ kpọrọ nkụ, ma jide n'aka na ị ga-edobe ihe mgbochi mmiri ahụ site na itinye ihe mkpuchi ihu dị ka L'Oréal Paris Collagen Moisture Filler Day/Ude abalị.

Atụmatụ nlekọta ọkpọ ọkpọ

Ịgbakwunye ngwaahịa na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro n'ime ihe omume gị kwa ụbọchị nwere ike inye aka na ọkpọiso nkụ. Aguilar na-atụ aro ịchọ usoro nwere hyaluronic acid. "Ahụrụ m n'anya PCA Skin Hyaluronic Acid Boost Serum n'ihi na ọ na-enye hydration na-adịte aka na ọkwa atọ nke akpụkpọ ahụ: ngwa ngwa hydration na occlusion na elu, yana ngwakọta nke HA-Pro Complex nke na-agba ume ka akpụkpọ ahụ mepụta hyaluronic acid nke ya, na-eme ka mmiri na-adịte aka. . na-ekwu. Maka nhọrọ dị ọnụ ala karịa, anyị na-amasị Mineral Vichy 89. Ọbụghị naanị serum a na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha kamakwa ọ na-ewusi ma na-edozi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ maka ihe na-erughị $30. 

Aguilar na-atụkwa aro iji mmiri ara ehi ma ọ bụ mmanụ dị ọcha dị ka Lancôme Absolue Nourishing & Na-egbuke egbuke Gel mmanụ dị ọchan'ihi na ha anaghị enwe ike imechi akpụkpọ ahụ ma na-enwekarị ihe ndị na-eme ka mmiri dị nro. Iji mechie mmiri kpamkpam, jiri mma ihu mechaa usoro nlekọta anụ ahụ gị nke abalị (ihe kacha amasị anyị bụ Kiehl's Midnight Recovery Concentrate). "Itinye mmanụ ihu n'elu hyaluronic acid nwere ike inye aka n'egedege ihu akọrọ ma ọ bụ iwe," ka ọ na-ekwu.  

N'ikpeazụ, ọ nwere ike ịbụ ezigbo echiche itinye ego na humidifier ma gbanye ya mgbe ị na-ehi ụra. Aguilar kwuru, "Ọ bụghị naanị na ihe na-eme ka mmiri na-ekpo ọkụ na-enyere aka igbochi nkụ, ọ na-enyekwara aka mee ka akpụkpọ ahụ na-agba mmiri n'abalị niile."