Ngwa nlekọta anụ ahụ 5 ị ga-eji na-aga

N'ezie, ihe ị na-eme akpụkpọ ahụ gị n'ime ime ụlọ ịwụ ahụ - ịsacha, ịchafụ, mkpuchi, na moisturize, ịkpọ aha ma ole na ole - bụ akụkụ dị mkpa nke usoro gị, mana nlekọta anụ ahụ ekwesịghị ịbụ nanị na sink. Ụfọdụ ngwaahịa na usoro nlekọta anụ ahụ gị kwa ụbọchị kwesịrị ịdịnyere gị ụbọchị dum. Ọ na-achọsi ike ịmata ihe ngwaahịa ndị ahụ nwere ike ịbụ? Anyị na-ekerịta ngwaahịa nlekọta anụ ahụ ise ga-enwerịrị ị nwere ike (ma kwesịkwa!) iji na-aga!

Mmiri Micellar

Otu n'ime ọkacha mmasị anyị anaghị asacha, mmiri micellar bụ ezigbo ngwaahịa ị ga-eso gị mgbe ị na-aga. Mmiri Micellar na-eji teknụzụ micellar na-eji nwayọọ wepụ etemeete, unyi, oke sebum na adịghị ọcha ndị ọzọ n'elu akpụkpọ ahụ. N'agbanyeghị ihe dị ike na-asachapụ ha, mmiri micellar dị nro, a pụkwara iji ọtụtụ na akpụkpọ ahụ dị nro. N'ezie, dị ka ihe nchacha ihu kachasị amasị gị, ọtụtụ mmiri micellar na-enye ụdị dị iche iche kpọmkwem maka ụdị akpụkpọ ahụ gị.

Ma ị ka mechara mgbatị ahụ ma ọ bụ na ị na-ala n'ụlọ mgbe ogologo ụbọchị gachara n'ụsọ osimiri, obere mmiri nke micellar ga-enyere aka mee ka ahụ dịkwuo mma ma kpochapụ akpụkpọ ahụ gị ma mee ka ọ ghara ịdaba n'ọdịnihu. Naanị gbanye swab owu na mmiri dị ọcha nke nhọrọ gị wee hichaa n'akụkụ ihu gị. Maka ụfọdụ usoro mmiri micellar kachasị amasị anyị, lelee nyocha anyị ebe a!

Ihe na-ehichapụ etemeete

Ọ bụrụ na bọọlụ owu na mmiri micellar dị ka ọ na-achọsi ike maka ụdị ndụ gị na-arụsi ọrụ ike, anyị nwere ozi ọma: enwere ihe ngwọta dị ọcha ọzọ nwere ya niile. Ihe na-ehichapụ etemeete bụ ụzọ dị mma iji sachaa akpụkpọ ahụ gị mgbe ị na-aga na, dị ka mmiri micellar, ọ dịghị mkpa ka a kpochapụ ha! Ihe na-ehichapụ etemeete zuru oke iji tụba n'ime akpa mgbatị ahụ gị, iburu n'ụgbọala gị, ma ọ bụ mee ka aka gị dị na obere akpa gị na sink gị nwere ike ịdị ka oge.

Enwere ọtụtụ ihe mkpocha dị ịtụnanya, n'agbanyeghị oke ọnụ ahịa gị. Anyị ga-ekekọrịta ụfọdụ nchacha nhicha ọkacha mmasị anyị, nke ị nwere ike ịhụ na ụlọ ahịa ọgwụ mpaghara gị, ebe a!

alụlụ ihu

Na mgbakwunye na inwe ume ọhụrụ na-enweghị atụ, ịfesa ihu nwekwara ike ime ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ozugbo. Tụlee otú alụlụ ihu si dị mma mgbe ị na-eche n'elu ikpo okwu ụzọ ụgbọ oloko, na-etinye oge n'akụkụ osimiri, ma ọ bụ na-agbapụ na mgbatị ahụ.

ihe mkpuchi mpempe akwụkwọ

Enwere ọtụtụ nhọrọ nkpuchi ihu - site na ụrọ ruo jel ruo na-apụ apụ - nke nwere ike inyere gị aka ilebara nsogbu ndị a kapịrị ọnụ anya, ma ọ bụ ntụpọ, pores mechiri emechi, ma ọ bụ isi ọwụwa. Otu udiri pụtara ìhè nke na-achọghị shei? Ihe mkpuchi akwa! Ndị ọkacha mmasị K-mma chọrọ obere mbọ. Naanị mee ka otu n'ime nchacha mmiri mmiri ndị a dị nro n'ihu gị, nọdụ ala ma zuru ike. Mgbe ịmechara, ọ dịghị mkpa ka ị sachapụ usoro ahụ ndị ọzọ n'ihu gị - naanị ịhịa aka n'ahụ ya ruo mgbe etinye ya kpamkpam.

Broad Spectrum Sunscreen

Igwe mkpuchi anwụ na-enweghị mgbagha bụ otu n'ime ngwaahịa nlekọta anụ ahụ kachasị mkpa. Iji chebe akpụkpọ ahụ gị pụọ na ụzarị UV na-emerụ ahụ ma belata ohere nke ihe ịrịba ama nke ịka nká, jiri ihe mkpuchi anwụ na-egbuke egbuke na SPF nke ọ dịkarịa ala 15 kwa ụtụtụ. jiri. na-agba ọsọ. Ịkwesịrị itinyeghachi ihe mkpuchi anwụ ma ọ dịkarịa ala otu ugboro kwa awa abụọ ma ọ bụ ozugbo igwu mmiri ma ọ bụ ọsụsọ. Maka ndụmọdụ ụfọdụ gbasara otu esi etinyeghachi sunscreen na-emebighị etemeete gị, lelee ntuziaka anyị ebe a!