Mmetụta nke egbugbu maka ahụike

N'akụkụ nke m, ọ ga -abụ ihe ihu abụọ ikwenye gị na igbu egbugbu ga -emerụ ahụike gị, bute ọrịa ma ọ bụ gbuo, ebe ọ bụ na mụ onwe m nwere ihe karịrị otu na ahụ m, ana m aghọta ka usoro a si bụrụ ihe na -adịghị njọ. ọ bụrụ na emee ya nke ọma.

Ogbugbu bụ obe n'etiti usoro ịchọ mma na ịwa ahụ: site n'enyemaka nke agịga, a na -etinye ụcha n'okpuru akpụkpọ ahụ, nke na -adịgide ebe ahụ ruo mgbe ebighị ebi. Ya mere, ekwesịrị inye nlebara anya ihe egwu dị na ya.

Ọ bụrụ na m jisiri ike tụọ gị ụjọ ma ọ bụ mee ka m mara, mgbe ahụ m ga -edobe ndoputa ozugbo: ọtụtụ ihe egwu a ga -atụle n'isiokwu a belatara efu ma ọ bụrụ na ị họrọ nna ukwu nwere ahụmihe ma ọ bụ ụlọ igbu egbugbu dị mma ịrụ ọrụ ahụ. Mana ka anyị kwuo maka ihe niile n'usoro.

Ndị ọrịa

Isi ihe ị ga -atụ egwu tupu igbu egbugbu bụ mmeghachi ahụ nfụkasị maka ụcha. Aga m ekwu n'onwe m - Abụ m onye nfụkasị ahụ nwere ahụmịhe, mana ahụ m na -adịkarị mfe igbu egbugbu. Dịka iwu, ọ bụrụ na ị nwere nfụkasị ahụ, a ga -aghọta nke a ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na mbido usoro a. Ink nke oge a, nke a na -eji ya na ụlọ ebe a na -egbu egbugbu dị mma, na -abụkarị nke ọma adịghị emerụ ahụ na hypoallergenic... Ya mere, ọ bara uru ichegbu onwe gị maka nke a maka onye enyi enyi na-emegharị egbugbu nwere igwe mebere onwe ya maka karama biya.

Mmeghachi omume nke ahụ na egbugbu emeghị nke ọma.

Ọrịa

Ọ bụrụ na irighiri ihe ndị a na -achọghị abanye na ọnya mepere emepe, ọ na -ebute ọrịa na mmetọ. Agịga ahụ ga -emebi akpụkpọ ahụ, n'ihi nke unyi ma ọ bụ uzuzu nwere ike ịbata n'elu, nke ga -ebute nsonaazụ na -adịghị mma. A na -ebute ihe egwu a kpamkpam ma ọ bụrụ:

1. Agịga, arịa ụcha na akụrụngwa niile ejiri mee ya bụ ihe na -adịghị mma;
2. A na -eji ihe nkiri nri kechie ihe ndị dị n'akụkụ mpaghara egbugbu (nkuku arịa ụlọ, oche oche, wdg);
3. A na -edobe ụlọ nke ọma: nhicha mmiri, nrube isi n'ụkpụrụ ịdị ọcha, njikwa ụmụ ahụhụ, ntụ oyi;
4. Onye na -ese egbugbu na -ahụ ịdị ọcha: uwe aka, ajị agba, uwe na -adịghị eru unyi.

Ọrịa nke onye omenkà na -enweghị nkà wetara.

Ọgwụgwọ na -adịghị mma

Nsogbu a bụ ma eleghị anya nke kachasị na omume ọgbara ọhụrụ. Ọ bụ ihe a na -adịghị ahụkebe mgbe igbu egbugbu na usoro ịgwọ ọrịa, n'agbanyeghị na imebi iwu ndị dị mkpa, na -ewetara onye nwe ya ihe na -abụghị ahụ erughị ala. Agbanyeghị, nlekọta nke ọma akpụkpọ anụ mebiri emebi dị mkpa.

Ugbu a, ka anyị depụta nsonaazụ nwere ike:

• Ọrịa n'ihi ịka nká na uwe na nje bacteria na akpụkpọ ahụ na -afụ ụfụ.
• Mbufụt n'ihi ịchacha akwa sịntetik ma ọ bụ ajị anụ ruo mgbe eweghachiri akpụkpọ ahụ kpamkpam.
• Ahịhịa na ihe nfụkasị site na ịchacha na ịhọpụta ihe jikọrọ ọnụ na -etolite na saịtị egbugbu.
• Mbibi nke igwe, ọnya na mpaghara egbugbu.
• Ịda ụcha na -agbapụta n'ihi ikpughe dị ukwuu na radieshon ultraviolet.
• Ọgwụgwọ na -egbu oge ma ọ bụ na -egbu mgbu n'ihi adịghị ike nke adịghị ike (ọrịa, mmanya, nri adịghị mma).

Enwere ike izere ihe a niile n'ụzọ dị mfe site n'ịgbaso ntuziaka dị mfe anyị dere banyere ya n'isiokwu na -esonụ. Site na m onwe m, m ga -agbakwunye na nke kachasị mkpa na ihe egwu kachasị dị ize ndụ maka onye nwe egbugbu ọ bụla bụ ọrụ adịghị mma... Ọ bụ nhọrọ ọjọọ nke nna ukwu ma ọ bụ echiche na-adịghị mma nke eserese egbugbu nke na-abụkarị isi ihe kpatara ndakpọ olileanya.

Ka ị wee ghọta ihe nke a pụtara, n'okpuru bụ ọrụ siri ike ịnya isi, ma ndị nwe echiche ahụ yana ndị na -ese ihe nwere aka na mmejuputa ha. Họrọ onye na -ese egbugbu nke ọma, soro iwu dị mfe ma nwee ọmarịcha nsonaazụ ọrụ!