Kedu ka esi egbu egbu egbu egbu egbu? Ndụmọdụ maka ibelata mgbu igbu egbugbu

Otu esi egbu egbugbu egbugbu ma ọ bụ belata ihe mgbu bụ ajụjụ na-echegbu ọtụtụ ndị na-ekpebi igbu egbugbu. Igbu egbugbu bụ usoro ịtinye agịga n'okpuru akpụkpọ ahụ, agba ya na ink. Akpụkpọ anụ, dị ka akụkụ ọ bụla, na-emeghachi omume na nnyonye anya dị otú ahụ na mgbu. Ya mere, ọ gaghị ekwe omume iwepụ ihe mgbu kpamkpam n'oge igbu egbugbu, ma ị nwere ike belata ahụ erughị ala site n'ịgbaso ndụmọdụ anyị.

1. Почему НЕЛЬЗЯ обезболивать тату медикаментами 2. Обезболивающие для тату в аптеке 3. Чего не следует делать накануне сеанса тату 4. Что рекомендуется сделать накануне нанесения тату 5. Как уменьшить боль при татуировке во время сеанса

Kedu ihe kpatara na enweghị ike ịgbanye egbugbu?

"Ịṅụ ọgwụ mgbu na-emetụta mkpụkọ ọbara."

Dịka ọmụmaatụ, aspirin и ibuprofen mee ka ọbara dị ntakịrị. Na usoro igbu egbugbu, ọbara na lymph na-agbapụ agba, na-eme ka ọrụ nke nna ukwu ahụ sie ike. N'ihi ya, nna ukwu ahụ ga-etinyekwu oge na-arụ ọrụ, nakwa, egbugbu na-aghọwanye ihe na-emerụ ahụ ma na-agwọ ọrịa.

Ọgwụ mgbu maka igbu egbugbu na ụlọ ahịa ọgwụ

“Ọ dịghị nke ọ bụla n'ime ọgwụ ndị e bu n'obi na-enye ọgwụ mgbu egbugbu. "

Enwere gels na ointments pụrụ iche maka enyemaka mgbu, ma ndị a abụghị ngwaahịa ahịa ọgwụ ama ama na United States.

I kwesịghị ịzụta ọgwụ mgbu na mbadamba nkume, ọgwụ mgbu maka ọgwụgwọ ọnya ma ọ bụ gel nwere mmetụta dị jụụ na ụlọ ahịa ọgwụ., ya mere ha nwere ike ọ bụghị naanị na-emetụta ihe mgbu nke igbu egbugbuMa  imerụ foto ahụ.

"Banyere gel anestetiiki mkpa ka gị na nna ukwu kwurịta tupu oge eruo, ebe ọ bụ na ọtụtụ ndị nna ukwu na-emegide ọgwụ ọ bụla n'oge igbu egbugbu. Ihe ọ bụla ọzọ nnyonye anya nke bekee n'ime akpụkpọ nwere ike imetụta àgwà igbu egbugbu na ọrụ nna ukwu".

Gbalịa iji ndụmọdụ anyị maka izere ihe mgbu!

N'uhuruchi nke oge igbu egbugbu, ALA:

-Aṅụ mmanya na-aba n'anya (kwa ụbọchị na n'ụbọchị nnọkọ). Ihe ọṅụṅụ na-aba n'anya na-abawanye ntọhapụ nke ọbara n'oge a na-egbu egbugbu, ọbara ahụ na-akwapụkwa agba ma na-agbagwoju anya ọrụ nke nna ukwu.

- Were ọgwụ mgbu. Nke bụ eziokwu bụ na ọtụtụ n'ime ọgwụ ndị ahụ na-eme ihe dị iche iche nke mgbu (dịka ọmụmaatụ, wepụ spasm muscle) na agaghị enyere aka wepụ ihe mgbu n'oge igbu egbugbu. Ọtụtụ ọgwụ ọjọọ, yana mmanya na-aba n'anya, na-eme ka ọbara na-erugharị, nke ga-emebi egbugbu nke ukwuu.

"Tupu egbugbuo, m na-agụ nyocha na Intanet, wee kpebie ịṅụ ọgwụ mgbu ma ghara ịgwa nna ya ukwu. N'ezie, ọ gaghị ekwe omume izochi nke a, n'ihi na ọbara na-esiwanye ike ma na-egbochi ọrụ ya. Ọ bụ ihe ihere na ihere. Ezigbo nna ukwu ga-aghọta na agbanyeghị, na mgbu n'oge igbu egbugbu abụghị ihe a na-apụghị ịnagide dị ka ọtụtụ ndị na-ede na Ịntanetị.

- Na-aṅụ ọtụtụ kọfị, tii siri ike na ihe ọṅụṅụ ike. Nke a nwere ike ibute ahụike na-adịghị mma n'oge nnọkọ ahụ ruo n'isi nke mmụọ.

- Sunbathing ma ọ bụ solarium. Nke bụ eziokwu bụ na e nwere ihe ize ndụ nke ịnweta ọkụ ọkụ akpụkpọ anụ, ọbụna ntakịrị uhie na mgbakasị ahụ ga-egbochi usoro igbu egbugbu.

- A naghị atụ aro ka ụmụ agbọghọ na-egbu egbugbu tupu oge na ụbọchị ụmụ nwanyị, n'ihi na mkpụkọ ọbara na-ebelata.

N'uhuruchi nke egbugbu a na-atụ aro:

- Ọ dị mma izu ike na ụra. Ka ike na ntachi obi ị na-enwe, otú ahụ ka usoro ahụ ga-adị mfe karị.

- Rie nri n'ime awa ole na ole. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya izere nri ndị na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ nke nnu nke mere na n'oge nnọkọ ị gaghị aṅụ mmiri buru ibu ma zere ihe ndọpụ uche. Ị ghaghị ịmepụta ọnọdụ dị mma maka onwe gị na nna ya ukwu, ma gbalịa izere ihe ndọpụ uche.

- Soro ndị enyi gị na ndị enyi gị nwere egbugbu kparịta ụka. Ndị gafeworo usoro a nwere ike inye gị agbamume na obi ike.

“Mgbe ị jụrụ ndị na-egbu egbugbu, ọ ga-apụta na ọ naghị ewute ya nke ukwuu. Ọ dịghị onye n'ime ha kwuru na ha agaghị egbu egbu ọzọ na ndụ ha. Ee, enwere mmetụta na-adịghị mma, mana ọ bụghị oke egwu nke ịhapụ echiche nke ime ya ọzọ. "

- Jụọ onye nwe ya ajụjụ niile gbasara gị. dokwuo anya oge na ebe nnọkọ, yana ndezi niile dịka eserese ahụ. Jide n'aka na ihe niile dị njikere 100% maka igbu egbugbu.

- Mepụta ọnọdụ kachasị mma maka onwe gị na nnọkọ na-abịa. Iji mee nke a, ọ ka mma iyi uwe ndị ị na-atụghị egwu ime ihe ruru unyi, ọkacha mma ihe gbara ọchịchịrị. Na-asa ahụ ma ọ bụ ịsa ahụ, n'ihi na ị nweghị ike ịsa ahụ mgbe egbugbu gasịrị. Ka ị na-eji nlezianya na-abịakwute usoro nkwadebe, ị ga-enwe obere obi ụtọ n'ụbọchị igbu egbugbu.

Otu esi ebelata mgbu egbugbu n'oge nnọkọ:

O nwere otu isi ihe dị oke mkpa nke ị ga-amụta: Ahụ n'onwe ya nwere ike ịnagide mgbu. Mgbe ị na-enwe mmetụta mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala, a na-eziga mgbaàmà na ụbụrụ na usoro nkwụsị mgbu na-amalite ịrụ ọrụ. N'oge igbu egbugbu, ị ga-eche nke ahụ Mgbe nkeji ole na ole gachara, ị ga-amalite ịmara mmetụta ahụ ma ghara inwe ahụ erughị ala dị ka na mmalite nke usoro ahụ. Nke a bụ ọrụ nke usoro nchebe nke ahụ gị.

1. Enwere ọgwụ mgbu pụrụ iche (dịka TKTX, Dr. Ogwu, Ude igbu egbugbu na-enweghị mgbu). Ha dị mkpa, ruo n'ókè dị ukwuu, maka igbu egbugbu buru ibu. Jide n'aka na ị gakwuru onye stylist gị gbasara ngwaahịa ndị a, n'ihi na ọtụtụ ndị stylist na-achọpụta na ọgwụ mgbu na-egbochi ngwa ink. Ị nwere ike ịghọta n'ụzọ ahụ na ị chọghị enyemaka mgbu, mana ọ kacha mma ịkwado maka nhọrọ ọ bụla.

2. Were enyi gị. Lelee ma nna ukwu na-emegide ya, ma kpọọ enyi gị. Ọnụnọ nke onye ị hụrụ n'anya na-eme ka ọnọdụ ahụ kwụsị mgbe niile ma na-enyere aka izu ike.

“Enyi m kacha mma bụ enyi nwere onye na-ese egbugbu. Dị ka o kwesịrị ịdị, ọ gwara m ya, ma gwakwa m ka ya na m gaa nnọkọ ahụ. Achọghị m iche banyere ihe mgbu ahụ, anyị na-akparịta ụka mgbe niile, na-achị ọchị, oge igbu egbugbu a hapụrụ naanị ihe ndị na-enye obi ụtọ. "

3. Wetuo obi, zuru ike na ume miri emi. Ikekwe njem na-enyere gị aka izu ike, mgbe ahụ, ị ​​​​nwere ike ịpụ na ụgbọ njem na mbụ ma jiri ụkwụ gaa na nna ukwu.

4.  Atụla egwu ịrịọ maka ezumike. N'oge nnọkọ ahụ, gị na nna ukwu kwurịta okwu ma gwa ya banyere mmetụta gị. Echegbula onwe gị na oge nnọkọ ga-abawanye ntakịrị, ma nke a ga-enyere aka izere mgbu.

5. Ị nwere ike ịgbagọ ihe n'aka gị. Fidgeting (àgwà nke ịgbagọ ihe na aka gị) psychologically na-enyere aka izuike na tụgharịa uche.

6. Gee egwu ọkacha mmasị gị na onye ọkpụkpọ, nke a bụkwa ụzọ dị mma iji zuru ike.

7. Họrọ ebe kacha egbu mgbu maka igbu egbugbu. Gụkwuo maka nke a n'ihe anyị.

"Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị, mgbe ahụ egbula egbugbu mbụ gị n'ebe ndị kacha egbu mgbu. Tụkwasa m obi, ozugbo ịmere otu, ị ga-achọ karịa. Ya mere, egbugbu nke mbụ nwere ike ghara ibu oke ibu na n'ebe a na-enweghị ihe mgbu siri ike, dịka ọmụmaatụ, n'ubu ma ọ bụ apata ụkwụ."